Sandiaga Tantang Warga Olahraga 30 Menit, 5 Hari dalam Sepekan

JAKARTA, KOMPAS.com - Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno menantang warga Jakarta untuk berkegiatan aktif atau berolahraga 5 hari dalam satu pekan, masing-masing selama 30 menit. Salah satu olahraga yang mudah dilakukan, kata Sandiaga, yakni berlari.

"Saya memberikan Jakarta challenge, tantangan untuk 5 hari seminggu, 30 menit, berkegiatan aktif, dan kalau bisa berolahraga secara aktif," ujar Sandiaga seusai melepas IDI Fun Run di Tugu Proklamasi, Jakarta Pusat, Minggu (24/12/2017).

Baca juga : Hadiri HUT Jakmania, Sandiaga Diteriaki Stadion! Stadion!

Sandiaga menyampaikan, olahraga rutin bisa meningkatkan gaya hidup sehat dan mencegah penyakit berbiaya mahal, stroke, penyakit jantung, hipertensi, dan lainnya. Menurut dia, biaya pengobatan (kuratif) untuk penyakit-penyakit itu sangat besar.

"Ongkos biaya untuk kita kuratif sudah sangat meningkat dan kami harus intervensi dengan perubahan secara fundamental gaya hidup kita, yaitu setiap hari 30 menit paling tidak bergaya hidup aktif," kata dia.

Bersama Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Jakarta Pusat, Sandiaga meluncurkan tantangan olahraga 30 menit itu pada pagi ini. Dia berharap tantangan olahraga tersebut bisa meningkatkan gaya hidup sehat.

"Mudah-mudahan Jakarta challenge 30 menit bisa meningkatkan gaya hidup kita dan menurunkan biaya kuratif, meningkatkan kesehatan masyarakat," ucap Sandiaga.

Baca juga : Sylviana Murni Minta Sandiaga Buat Jakarta Ramah Disabilitas

Ketua IDI Jakarta Pusat Kemas Abdurrohim menyampaikan, peluncuran tantang olahraga 30 menit hari ini diisi dengan berbagai kegiatan. Tujuannya menggerakkan pola hidup sehat bagi masyarakat.

"Hari ini kita bukan saja kegiatan lari, tapi ada kegiatan workshop bantuan hidup dasar, ada juga senam jantung untuk mencegah penyakit jantung, aerobik, dan pengobatan akupuntur. Mudah-mudahan bisa berkesinambungan," kata Kemas dalam kesempatan yang sama.