Habis Langsing Terbitlah Tawaran Iklan

Bungsu dua bersaudara yang masih melajang ini mengaku, sejak kecil memang gemuk. "Sampai mahasiswa masih saja doyan makan. Enggak ada pantangan. Saya juga tak pernah rendah diri. Diejek teman sih sudah biasa. Ada yang manggil ikan paus dan seterusnya. Saya ketawa saja. Malah saya bikin lelucon," kenangnya sambil tertawa.

Nah, setelah bekerja di sebuah biro perjalanan, ia merasa mesti memperbaiki penampilan. Berbagai cara dilakukannya. Minum obat pelangsing, pijat, dan entah apa lagi. "Tetap saja enggak berhasil. Sekitar dua tahun lalu, saya memutuskan untuk rajin fitnes dan diet. Meski diet bukan berarti enggak bisa makan enak, lho," lanjut Vera yang bergabung dengan Komunitas XL, para perempuan berpostur subur.

Alhasil, tiap pagi ia mengonsumsi 1 butir telur rebus, 1-2 lembar roti gandum, dan segelas susu rendah kalori. "Siang saya makan 5 sendok nasi merah, 2 potong tahu atau tempe bacem, 1 potong dada ayam panggang, dan tumis buncis. Sore saya makan lagi, 1 atau 2 jam sebelum fitnes, dengan menu 5 sendok makan nasi merah, 1 potong dada ayam ditumis dengan sayuran, 1 mangkuk sup tomat. Setelah fitnes, saya makan 1 buah jeruk sunkist," kata Fera yang selalu bawa bekal makanan hasil masakannya sendiri.

Kerja kerasnya berbuah manis. Bobotnya menyusut jadi 80 kg. Ia menjadi lebih pede dengan penampilannya. Meski begitu, ia mengaku proses diet belum usai. "Targetnya, setahun bisa turun paling tidak 5 kg lagi. Itu sudah cukup. Saya tak mau langsing-langsing banget. Diet memang enggak bisa dadakan kok. Perlu proses," katanya memberi tips penting untuk Anda yang punya problem sama dengannya.